Empezar con recetas sencillas y un curso de cocina gratis puede marcar una gran diferencia. Lo mejor de todo es que no necesitas salir de tu casa para obtener conocimientos culinarios de calidad.

Tanto si quieres aprender a cocinar, como emprender un camino chef profesional o simplemente quieres aprender nuevas técnicas culinarias para sorprender a la familia y a los invitados con una cena innovadora, realizar un curso de cocina es una gran manera de poner en práctica tus conocimientos y dar valor a tus creaciones.

Cursos de Cocina Gratis

1. Curso Básico de Cocina

El cocinero donostiarra Alvaro Brun, nos enseña las mejores técnicas de cocina, con las que aprender a cortar, guisar, saltear, confitar… Todo lo básico para comenzar en el mundo de la cocina y acabar preparando platos increíbles. Más información

2. Curso de Cocina creativa.

3. Curso de cocina profesional

Casi 16.000 personas de todo el mundo han realizado ya este curso. Los estudiantes aprenden los fundamentos teóricos-prácticos de la cocina y la gastronomía para realizar la elaboración, la preparación y la presentación de diferentes tipos de alimentos. Es muy fácil de aprender y solo es necesario tener conocimientos básicos de cocina. Más información

4. Curso de recetas bajas en calorías

5. Curso de ensaladas, entrantes y primeros platos

Este curso esta diseñado para todos lo que deseen una alimentación saludable y rica en vitaminas, y encima fácil de preparar. Si realizas este curso adquirirás los conocimientos necesario para la elaboración de platos tan saludables como lo son las ensaladas. Más información

6. Curso para cocinar con la dieta Dukan

7. Curso de recetas gourmet con pescado

Aprenderás diferentes recetas para preparar con pescado, además de trucos para preparar todo tipo de platos de pescados o mariscos. También te enseñan a realizar las mejores presentaciones para tus platos y las salsas para acompañar más deliciosas. Se hace hincapié en los tipos de pescados y sus tiempos de cocción. Más información

8. Curso de cocina para Estudiantes

9. Curso de elaboración de bizcochos

Con este curso aprenderás a preparar de manera sencilla bizcochos; bizcocho genovés, plum cake, bizcocho ligero… Podrás preparar cualquier tipo de bizcocho, lo cual te servirá de base para la elaboración de infinidad de tartas y pasteles. Más información

10. Curso de repostería

Podemos decir que este es uno de los cursos de repostería más extendidos por toda la red. Ya son 42.000 los alumnos que lo han realizado. En el se explican todos los procesos asociados con la preparación, la decoración y el diseño una gran variedad de cremas, tartas. Solo se necesitan ganas de aprender y unos pocos conocimientos elementales. Más información

Ya ves que son muchas las posibilidades que tienes para formarte y ser un cocinero de primera, solo tienes que hacer cualquiera de estos cursos y comenzar tu carrera hacia el éxito.

Puede que te también te interese realizar alguno de estos cursos de nutrición deportiva y de nutrición y dietética.

La mejor manera de aprender más sobre el tema es estudiarlo, y que mejor manera que con un curso de nutrición online.

Las personas que realizan cursos de nutrición aprenden a:

• Diseñar terapias nutricionales individuales para abordar problemas de salud específicos, como el sobrepeso, la diabetes o la hipertensión.
• Desarrollar programas de nutrición para centros de salud, colegios, residencias y otras.
• Aumentar la conciencia pública sobre las normas y hábitos nutricionales adecuados.
• Mejorar la precisión y la comprensión de las etiquetas de los alimentos.
• Garantizar la seguridad de nuestro suministro de alimentos.
• Investigar cómo los cambios en la dieta afectan a la salud.

Curso Online de Nutrición y Dietética

Te recomendamos este curso de nutrición online gratis de la academia Edutin, que ya han realizado más de 19.000 personas. Con el aprenderás a:

• Comprender los procesos fisiológicos, nutricionales y metabólicos de la alimentación.
• Conocer cómo los hábitos alimenticios influyen en el desarrollo de diferentes
• trastornos alimenticios o enfermedades.
• Entender la naturaleza de los alimentos y nutrientes que consumimos los humanos.
• Conocer los diferentes grupos de alimentos y sus composiciones bioquímicas para entender como afectan a nuestro organismo.

¿Que se estudia en este curso?

Este curso de nutrición está compuesto por 196 clases en vídeo, divididas en 5 unidades didácticas:

• Tema 1: Introducción a la nutrición y dietética.
• Tema 2: Procesos fisiológicos, bioquímicos, nutricionales y metabólicos de la alimentación y la nutrición.
• Tema 3: Composiciones bioquímicas, alimentos y nutrición.
• Tema 4: Alimentación saludable, indicadores dietéticos y estilos de vida.
• Tema 5: Nutrición, patologías, terapias y tratamientos nutricionales.

Saber hacer una RCP es muy importante. Puede salvarte la vida, la de tus hijos, la vida de tus padres o incluso la vida de un extraño. La reanimación cardiopulmonar, más comúnmente conocida como RCP, es una técnica que salva vidas y que ayuda a mantener el flujo sanguíneo al cerebro y al corazón en una situación de emergencia.

Curso de Soporte Vital Básico

Con este curso de soporte vital, vas a aprender todas aquellas maniobras vitales para la atención inicial de una parada cardíaca, y todo ello con un contenido científico basado en las últimas guías de la American Heart Association y la European resuscitation Council, dos de los organismos mundiales más importantes en el estudio e investigación de la reanimación cardiopulmonar.

En este curso vas a adquirir conocimientos en los aspectos más importantes del soporte vital básico como el masaje cardíaco, el manejo de la vía aérea y las ventilaciones de rescate, y el empleo de un desfibrilador externo automático para conseguir restablecer en la víctima un ritmo cardíaco efectivo.

Contenido del curso.

El curso lo puede realizar cualquiera, no son necesarios conocimientos médicos previos. Se compone de siete vídeos, con una duración total de 1 hora:

• Introducción.
• Secuencia del Soporte Vital Básico.
• Reconocimiento precoz de la parada cardiaca y asistencia de la vía aérea.
• Asistencia circulatoria.
• Riesgos durante la RCP.
• Obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño.
• Uso de un desfibrilador Automático Externo.

Tanto si eres un profesional sanitario, como si no, es imprescindible que conozcas todas estas técnicas, y si ya las conoces, recuerda que es de vital importancia que mantengas todos estos conocimientos frescos y actualizados.

Esta incapacidad de poder mantener nuestra atención en lo que realmente estamos haciendo, nos puede producir estrés, ansiedad o incluso conducir a la depresión.

¿Por que practicar Mindfulness?

La práctica de Mindfulness o atención plena, son entrenamientos que nos ayudan a mejorar nuestra atención en el día a día, y enfocar nuestra mente en el momento presente, para realmente atender aquella actividad que estamos realizando

Se ha demostrado que la práctica de Mindfulness durante 5 minutos al día es útil para reducir el estrés, la ansiedad y otros malestares. También nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida y tener una actitud más optimista.

Empieza a preocuparte por tu salud y realiza en este curso de Mindfulness online dónde aprenderás de forma sistemática las bases teóricas y prácticas de esta técnica de relajación.

¿Qué aprenderás en este curso de Mindfulness?

Si realizas el curso completo serás capaz de:

• Conocer la naturaleza del Mindfulness.
• Aprender las técnicas y las estrategias que facilitan la aplicación del Mindfulness.
• Aplicar los procesos asociados al Mindfulness.
• Entender cómo se aplica el Mindfulness para atacar los síntomas de la ansiedad, depresión y estrés.

Programa del curso

El curso se compone de 51 clases, prácticas y teóricas, divididas en cuatro temas o secciones:

• 1: Fundamentos y conceptos básicos del Mindfulness.
• 2: Estrategias y técnicas del Mindfulness.
• 3: Procesos prácticos del Mindfulness.
• 4: Áreas de intervención del Mindfulness.

Puedes ir realizando las clases a tu propio ritmo, sin prisas, una vez te inscribas, tu eres el que marca las pautas del aprendizaje.

Al finalizar el curso de mindfulness, puedes optar por recibir un certificado (no oficial), que acredite los conocimientos adquiridos.

¿Qué es un entrenador personal?

Un entrenador personal es entre otras cosas un instructor, un motivador y un amigo. En pocas palabras, un entrenador personal trabaja para la salud de personas de todas las edades y de todos los ámbitos de la vida mediante el diseño de un entrenamiento específico a las necesidades del cliente.

El entrenador personal modela todos los ejercicios de estiramiento, de fuerza y cardiovasculares, e instruye a los clientes sobre el uso seguro de los equipos de entrenamiento.

También son responsables de motivar a los clientes, monitorear su progreso, usar refuerzo positivo y ofrecer asesoramiento nutricional.

Porque convertirte en entrenador personal

Hay varios motivos para convertirte en un entrenador personal:

• Hacer que el ejercicio sea parte de tu rutina de trabajo normal.
• Mantenerte en forma y saludable a través de tu trabajo.
• Trabajar en un entorno positivo.
• Posibilidad de trabajar al aire libre.
• Tener la posibilidad de trabajar en cualquier lugar y en cualquier momento.
• Tener una carrera de alta demanda.
• Obtener buenos beneficios.

Como puedes ver muchos son los beneficios de realizar un curso de entrenador personal.
¿A que esperas?

Si no dispones de mucho tiempo para estudiar, un curso de entrenador personal online, puede ser lo que necesites.

Curso de entrenador personal

El curso consta de 15 módulos con diversas lecciones, artículos, estudios, ejemplos y vídeos, con los que ir aprendiendo de una forma amena y completa.

Va dirigido a todas aquellas personas apasionadas del deporte que quieran aprovechar el curso tanto a nivel profesional como personal.

Los alumnos cuentan con un seguimiento personalizado y tutorías personales en directo, con el profesor.

Temario del Curso

• Módulo 1. Fisiología Humana.
• Módulo 2. Anatomía y fisiología articular.
• Módulo 3. Nutrición.
• Módulo 4. Lesiones.
• Módulo 5. Fisiología del Ejercicio.
• Módulo 6. Valoración del Gasto Energético.
• Módulo 7. Capacidades Físicas Básicas.
• Módulo 8. Principios del Entrenamiento.
• Módulo 9. Periodización.
• Módulo 10. Valoración del Cliente.
• Módulo 11. Herramientas de Fidelización.
• Módulo 12. Bloque Práctico. Ejercicios, Anatomía Implicada y Rutinas.
• Módulo 13. Entrenamiento en Suspensión.
• Módulo 14. Bases del entrenamiento Infanto Juvenil (trabajo con niños y adolescentes).
• Módulo 15. Buenas prácticas del Entrenador Personal.

Al completar el curso de entrenador personal, todos los alumnos pasan a estar inscritos en el REPEF (Registro Español de Profesionales Especialistas del Fitness), con lo que pueden acceder a la inscripción en el EREPS (Registro Europeo de Profesionales del Fitness).

Por lo tanto, si aspiras a alcanzar tu potencial como deportista o ayudar a los demás, es aconsejable que tomes el control de tu nutrición y pongas en marcha estrategias sostenibles que te permitan aprovechar estos beneficios.

Curso de nutrición deportiva

Aunque parezca obvio, algunos atletas y entusiastas del fitness no son conscientes del impacto que los alimentos pueden tener en el entrenamiento y el rendimiento. Una estrategia de alimentación bien planificada tendrá un efecto positivo en la competición, la forma física, la recuperación, la reducción del riesgo de enfermedad y, lo que es más importante, le ayudará a conseguir resultados óptimos.
Este curso de nutrición deportiva online te dará el conocimiento y las habilidades que necesitas para lograr tus objetivos de nutrición deportiva y rendimiento atlético.

¿Qué aprenderás en este curso?

En las más de 70 clases divididas en 7 unidades didácticas, los alumnos de este curso de nutrición deportiva aprenderán entre otros:

• Los fundamentos básicos de la nutrición deportiva.
• Los procesos nutricionales y metabólicos de la alimentación deportiva.
• Conocer la composición  bioquímica de los alimentos para comprender sus efectos sobre el organismo.
• Fundamentos de la nutrición deportiva orientada a la pérdida de grasa.
• Nociones de la nutrición deportiva dirigida a ganar masa muscular.
• Cómo se pueden aplicar diferentes tipos de dietas.

Temario del Curso

El curso está divido en siete unidades:

1. Introducción a la nutrición deportiva y conceptos básicos.
2. Bioquímica nutricional.
3. Fisiología deportiva y metabolismo.
4. Composición corporal: pérdida de masa grasa.
5. Composición corporal: Ganancia de masa magra.
6. Nutrición deportiva aplicada: Dieta Low Carb, Cetogénica y rendimiento físico.
7. Nutrición deportiva vegetariana.

Cuando termines el curso de nutrición deportiva podrás obtener un certificado de estudios de Edutin Academy, con el que acreditar tus conocimientos.
]]> https://ayudasportal.com/curso-de-auxiliar-de-enfermeria-online/ Thu, 09 Jul 2020 09:44:56 +0000 https://ayudasportal.com/?p=1746 Leer más »]]> Realizar un Curso de Auxiliar de Enfermería Online, y más si te encuentras sin trabajo, es una opción muy interesante.

Una de las profesiones más demandadas en la actualidad es la de Auxiliar de Enfermería, siempre hay ofertas de trabajo para cubrir vacantes en hospitales, clínicas, centros de mayores, etc…

Curso de Auxiliar de Enfermería Online

Empieza a formarte a tu ritmo y desde la comodidad de tu casa.

La salud es uno de los sectores laborales más nobles que hay. Si quieres empezar a trabajar como Auxiliar de Enfermería, debes tener un entendimiento adecuado de cómo cuidar a un paciente.

Aprenderás diferentes aspectos importantes de las habilidades médicas y domésticas. También serás capaz de dominar las técnicas de ventilación y calentamiento, el manejo de las pequeñas cosas, el manejo de los alimentos, la limpieza, la observación de los enfermos y mucho más.

Con la ayuda de este curso, serás capaz de entrar con éxito en esta gratificante profesión. Después de completar el curso de Auxiliar de Enfermería, podrás empezar a trabajar en:

• Consultas privadas
• Atención domiciliaria
• Residencias de ancianos
• Clínicas estéticas

Si crees que estás preparado para el desafío, entonces deberías considerar realizar este curso.

¿Para quién es este curso?

Este curso es perfecto para cualquiera que intente aprender habilidades profesionales potenciales. Una vez finalizado podrás realizar las pruebas libres de FP en virtud del Real Decreto 1147/2011 y conseguir tu título oficial.

Como no se requiere experiencia y calificación para este curso, está disponible para todos los estudiantes de cualquier formación académica.

Requisitos

El principal requisito es tener ganas de aprender, pero además debes tener una de las siguientes titulaciones:

• Título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria o de un nivel académico superior.
• Título Profesional Básico (Formación Profesional Básica).
• Título de Técnico o de Técnico Auxiliar o equivalente a efectos académicos.
• Haber finalizado el Bachillerato Unificado y Polivalente (BUP).
• Haber superado la prueba de acceso a ciclos formativos de grado medio.
• Haber superado la prueba de acceso a la Universidad para mayores de 25 años.

Temario del Curso de Auxiliar de Enfermería Online

En este curso se estudiará:

• 1. Operaciones administrativas y documentación sanitaria.
• 2. Técnicas básicas de enfermería.
• 3. Higiene del medio hospitalario y limpieza el material.
• 4. Promoción de la salud y apoyo psicológico al paciente.
• 5. Técnicas de ayuda odontológica / estomatológica.
• 6. Relaciones en el entorno de trabajo.
• 7. Formación y Orientación Laboral (F.O.L.).
• 8. Prevención de Riesgos Laborales (nivel básico) (con diploma y evaluaciónes)
• 9. Manipulador de alimentos

La realización del curso te asegura la realización de practicas en diversas empresas.

Titulación

Al finalizar el curso de Auxiliar de Enfermería podrás obtener los siguientes títulos:

• Diploma en Cuidados Auxiliares de Enfermería (no homologada a efectos académicos oficiales).
• Título FP de Grado Medio en Cuidados Auxiliares de Enfermería. (si apruebas las pruebas libres de FP correspondientes)
• Acreditación de Prevención de Riesgos Laborales (nivel básico).
• Acreditación de Manipulador de Alimentos.

Ahora ya sabes que si quieres realizar un curso a distancia de auxiliar de enfermería, ya puedes informarte